Авторський тренінг «УРА. Упевненість, Розвиток, Активація» (електронний формат). Альманський, Федоров

Авторський тренінг «УРА» (Упевненість, Розвиток, Активація)

У кожного з нас є прихований потенціал, на цьому тренінгу Ви активуєте точки зростання своєї особистості та отримаєте інструменти для постійного саморозвитку!

Для кого цей тренінг?

• Для кожного з нас ... незалежно від віку, статі та соціального становища!!!
• Для тих, кого цікавить розвиток, кар'єра, зростання своєї особистості (в своїх очах і в очах громадськості), саморозвиток для успішного життя... Для тих, хто «все знає, але не може сказати». Для тих, хто хоче розвинути впевненість у собі, отримати необхідні навички і досягати своєї мети незалежно від ситуацій.
• Для менеджерів, ораторів, ведучих масових заходів, аніматорів, HR, працівників рекламних агентств, блогерів, викладачів, студентів, представників турфірм, SALE, ріелторів, помічників директора. Для всіх, хто працює з людьми.
• Для тих, хто постійно стикається з публічними виступами, захистом проектів, зборами, планерками ..... З необхідністю комусь щось доводити і відстоювати свою точку зору.

Тренінг складається з 8 уроків:

Урок 1 «Шлях вільний»

1. Звільняємося від якорів. Люди – якорі. Діагностика оточення.
2. Самозахист від якорів (робота з запереченнями)
3. Принцип «Повітряної кулі»

Урок 2 «Розкутість»

1. Еволюція розкутості.
2. Шлях до позитивної розкутості!
3. Чи готовий ти до змін?

Урок 3 «Шлях до успіху»

1. Авторські розробки.
2. Авторські пропозиції та практики.

Урок 4 Психологія спілкування-1 «Я – Центр уваги!»

1. Щирість
2. Погляд (обличчя)
3. Особливості online та offline виступів
4. Макіяж \ Make Up
5. Вираження різних емоцій (Міміка)
6. Жести

Урок 5 Психологія спілкування-2 «Одягнися правильно»

1. Зустрічають по одягу (колір, гендер, час, подія).
2. Одягнися в щастя. Що випромінюєш – те й отримуєш!
3. Для чого потрібен одяг.
4. Антистрес.

Урок 6 Психологія спілкування-3 «Слово не горобець»

1. Оратор і ораторська майстерність.

• Дизайн бесіди
• Індивідуальність і наслідування
• Персоналізація
• Публічні виступи.
• Закриті та відкриті питання.
• «Принцип солоних огірків»
• Загальна зацікавленість.
• Особистий досвід
• Гумор – друг бесіди та помічник у виступах.

       2. Мова

• Яскравість мови
• Ударні слова (щоб запам'ятали)
• Мовні скрини (щоб зрозуміли)
• Побудова мови (щоб почули)

Урок 7 Психологія спілкування-3 «Приємно чути»

1. Голос – головний інструмент спілкування. Управління голосом.
2. Дизайн голосу.
3. Управління розмовою за допомогою голосу.
4. Інтонація.
5. Паразитні слова.
6. Грамотність мови
7. Проблеми з вимовою. (дефект або фішка)
8. «Правило трьох простих речень»
9. Темп мовлення.
10. Динаміка (синусоїда, сиртакі, релакс, акцент)
11. Висота голосу.
12. Наслідування (об'єкт захоплення)
13. Мій голос – мій театр (голосові образи, характерність, емоційність, яскравість)
14. Дихання.
15. Артикуляція.
16. Передача настрою голосом.
17. «Режим диктора – коментатора»

Урок 8 «Активація!!!»

1. Імпровізація

• Одеські діалоги
• Робота з запереченнями.
• Само Stand Up
• Говорун – блискавка.
• Переклад з п'яного
• Словоматика.
• Каламбури.

       2. Активація!!!

• План на 1 місяць
• Портфоліо + чистка сайту + реорганізація соціальних мереж
• Вибір кращого в собі ... і трансляція цього.
• Я маю свою (засновану на знаннях і досвіді) думку!
• Я отримую задоволення від своїх дій.
• «Професіоналізм приходить з досвідом!!!».
• Вправа «ПС = подумав, зробив»
• Вправа «Звичайний предмет = незвичайний предмет».
• Вправа «Збільшувальне скло» (Google Map)

Мова - російська

Автори: Роман Альманський і Сергій Федоров

Тренінг буде надіслано Вам на електронну пошту після 100% оплати