Метафоричні карти "100 сильних питань коучингу" UA. Квітка Наталія

Колода «100 сильних питань коучингу» – важливий робочий інструмент для коучів і психологів, а також прекрасний спосіб для самостійної роботи. Питання допоможуть зрозуміти себе і свої бажання, по-новому поглянути на ситуацію, акцентувати увагу на ресурсних сторонах і досягати своїх цілей легко і з задоволенням.

Підходить як початківцям, так і досвідченим фахівцям.

Карти «100 сильних питань коучингу» можна використовувати:

• в коучингу та консультуванні,
• в роботі з метафоричними картами,
• в психологічній грі,
• в самокоучингу та самопізнанні.

Область застосування:

1. КОУЧИНГ

Ви можете проявити креативність – задати по кілька питань з кожного етапу на 1 сесії і таким чином пройти всі 5 етапів за 1 раз. А можете кожному етапу відвести 1 сесію і детально розглянути кожну тему:

• перший день дослідити свої цілі та бажання,
• другий день більш широко розглянути свою вихідну ситуацію,
• на третій – шукати ресурси,
• четвертий – як обійти перешкоди
• і п'ятий день – намітити план дій.

2. ПСИХОЛОГІЯ

Також ці питання чудово підійдуть для психологічного консультування та психотерапії, оскільки вони допомагають усвідомити свої бажання, свої цінності, цілі, мрії, пріоритети. Допомагають краще дослідити себе і навколишній світ.

3. МАК

Якщо поєднувати питання з метафоричними картами, вони допоможуть зловити яскраві інсайти, адже відкривається політ для уяви і фантазії, підключається наша підсвідомість.

4. ГРА (коучингова, психологічна, трансформаційна)

Якщо ви ведете гру, її можна зробити ще яскравішою, доповнивши новими питаннями для учасників. Особливо якщо ви давно використовуєте питання тільки вашої гри, можна внести різноманітність, нові смисли з новими питаннями.

5. ГРА СІМЕЙНА

Питання можна використовувати як гру в колі друзів, сім'ї. Так як сорочки (зворотний бік карти) у всіх питань однакові, ви можете перевернути їх, тягнути питання наосліп і відповідати на нього в веселій компанії. Або тягнути питання для когось із друзів. Нехай ваш друг на нього відповість. Можна тягнути по колу або врізнобій.

Інсайти, усвідомлення, підтримка, мрії, сміх і веселощі в такій компанії дадуть сили і легкість, а мозковий штурм граючи впорається з перешкодами і знайде ресурси!

6. САМОПІЗНАННЯ

Питання ідеально підходять для самокоучингу, саморефлексії та самосвідомості. Для цього можна застосовувати як поетапне проходження питань, так і тягнути питання наосліп. Можна виділити час і посидіти з питаннями, пошукати відповіді. А можна щодня тягнути 1 питання і шукати відповідь протягом дня.

Варіантів роботи з цим інструментом безліч, вибирайте свій, експериментуйте, грайте і виконуйте свої мрії!

У комплект входить:

• 100 карток з питаннями;
• інструкція;
• коробка.

Мова видання - українська

Авторка: Наталія Квітка