Метафоричні карти «ПЛАНЕТИ: мандрівка внутрішніми світами». Шевченко Світлана

Метафоричні асоціативні карти «ПЛАНЕТИ: мандрівка внутрішніми світами» — універсальна метафорична асоціативна колода для дослідження внутрішнього світу, почуттів, стосунків, життєвих ситуацій, виборів, ресурсів та нових можливостей.

В основі колоди — метафора подорожі Всесвітом, де кожна Планета є окремим символічним світом зі своєю атмосферою, законами та сенсами. Розглядаючи зображення, людина може помітити те, що найбільше відгукується саме зараз: почуття, приховане бажання чи страх, внутрішній конфлікт, ресурс або можливий напрямок руху. Особливість колоди — два рівні метафоричної роботи: Планети та Супутники. Їх можна використовувати окремо або поєднувати між собою, створюючи власні метафоричні історії та відкриваючи нові погляди на важливі життєві питання.

До набору входять 120 карт двох типів:

1. 60 великих карт «Планети» — на лицьовій стороні розміщені метафоричні зображення, а на зворотній — ключові теми карти та запитання для самодослідження. Планета допомагає дослідити простір, у якому людина перебуває зараз: її стан, життєву ситуацію, переживання, стосунки або актуальний етап життя.
2. 60 мінікарт «Супутники» — додаткові карти, які можна використовувати самостійно або поєднувати з Планетами. Супутник може символізувати ресурс, потребу, стан, можливість, внутрішню силу або напрямок майбутніх змін. Поєднання Планети та Супутника дозволяє розширити метафору, побачити ситуацію під іншим кутом і створити власну історію навколо актуального запиту.

«ПЛАНЕТИ» охоплює широке коло тем: самопізнання та дослідження внутрішнього світу; емоції й актуальні стани; стосунки та взаємодія з іншими; вибір і прийняття рішень; цілі та самореалізація; пошук внутрішніх ресурсів і опор; потреби та бажання; страхи й внутрішні обмеження; життєві зміни та кризові періоди; пошук нових можливостей; гроші, робота, творчість і професійна реалізація.

Колода допомагає ставити запитання на кшталт: «Що зі мною відбувається?», «Чого я зараз потребую?», «На що я можу спертися?», «Що мене зупиняє?», «Який варіант для мене зараз найбільш живий?», «Що важливо відпустити?», «Яких можливостей я поки не помічаю?».

Колоду можуть використовувати психологи, психотерапевти, коучі, арттерапевти, фасилітатори, ведучі трансформаційних ігор та інші фахівці допомагаючих професій. Водночас «ПЛАНЕТИ» підходять і для самостійної роботи — навіть тим, хто раніше не користувався метафоричними асоціативними картами. Це цікавий інструмент для тих, хто прагне краще розуміти себе та власні почуття, досліджувати стосунки, знаходити внутрішні ресурси, приймати рішення, проходити періоди змін і шукати власні відповіді замість готових порад.

«ПЛАНЕТИ: мандрівка внутрішніми світами» — це метафорична подорож, у якій кожен образ може стати новою точкою погляду на себе, а поєднання Планет і Супутників — допомогти побачити ресурси, можливості та напрямки, які раніше залишалися непоміченими.

До комплекту входить:

• 60 великих двосторонніх карт «Планети» (8,5*8,5 см);
• 60 мінікарт «Супутники» (3*8,5 см);
• інструкція з варіантами роботи та готовими вправами (11 стор);
• коробка для зберігання колоди.

Мова видання - українська

Авторка колоди: Світлана Шевченко - консультант позитивної психотерапії, ведуча занять з арт-терапії та нейрографіки, спеціаліст по роботі з МАК, авторка та ведуча тренінгів, майстер-класів, марафонів, ведуча психологічних т-ігор та фінансової гри-тренінгу Cash Flow, співавтор колод МАК, співорганізатор фестивалю т-ігор “Квартирник в Києві”, власниця студії розвитку дорослих КIT в Києві на Нивках.