Метафоричні карти «Жіночі маски» UA. Алексієнко Вікторія

У колоду входять 160 метафоричних асоціативних карт. 80 з них - це картинки-ілюстрації, на яких зображені жінки в різних ситуаціях. Вони відчувають різні емоції, перебувають у різних станах. 80 карт - це смужки з описом певних почуттів, якостей, станів, які відчуває жінка.

Суть колоди - показати, що ті стани і емоції в різних ситуаціях можуть бути масками, які жінка одягає для чогось. Показати, що це не природна реакція, не справжня суть жінки, а якийсь захист, або просто зручна маска. Також концепцією цієї колоди стало те, що у жінок є не тільки маски, які вони одягають, а є ще костюми, в яких змушені жити жінки, виходячи з обставин. Але мало того, є ще й скафандри, в яких немає повітря, в яких живуть і задихаються жінки, найчастіше навіть несвідомо.

Мета колоди - виявити такі маски, костюми і скафандри в житті і знайти спосіб повернутися до своєї природності, жіночності і жіночої сили. Жити вільно і бути собою.

Колода призначена для роботи психологам, психотерапевтам, арт-терапевтам, коучам, сімейним психологам, тренерам, консультантам, ведучим т-ігор. Колода МАК може бути використана як глибинна діагностична, прояснювальна, занурювальна, ресурсна, трансформаційна і допоміжна колода в консультуванні, терапії, тренінгах і психологічних трансформаційних іграх.

Можна використовувати всю серію МАК «Жінка всередині мене», або цю колоду автономно.

За допомогою колоди МАК «Жіночі маски, костюми, скафандри»:

1. Можна побачити свої маски в різних ситуаціях.
2. Можна побачити, коли втрачається наша природність.
3. Можна побачити свої захисні костюми, які ми одягаємо в певних ситуаціях.
4. Можемо розібратися, для чого ми це робимо.
5. Можна побачити скафандри, в яких задихаєшся.
6. Можна розібратися, як цей скафандр зняти і бути собою і в безпеці.
7. Зрозуміти, що зайве потрібно зняти з себе і викинути.
8. Переглянути на актуальність психологічні захисти.
9. Дізнатися себе справжню без масок, костюмів, скафандрів.

Питання до колоди «Жіночі маски, костюми, скафандри»:

1. Як я виглядаю в певній ситуації?
2. Яку маску, костюм або скафандр я ношу в цій ситуації?
3. Які маски, костюми і скафандри я використовую найчастіше в своєму житті?
4. Що мені потрібно прибрати зі свого життя, щоб стати собою?
5. Які реакції і стани не є природними для мене?
6. Де я прикидаюся?
7. У яких ситуаціях я граю ролі і не усвідомлюю цього?
8. Яка моя найефективніша стратегія прикидання і чому я її обираю? Які питання вона вирішує, як мені здається?
9. Яку роль мені вже час перестати грати?

Мова видання: українська

Кількість карт у колоді: 160 шт, методика роботи з колодою в комплекті.

Упаковка: коробка з білого картону. Вага – 300 г.

Авторка: Вікторія Алексієнко