НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости. Старшенбаум Геннадий

Зависимости — это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник.

Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависимости у своих клиентов. Книга содержит практические рекомендации по распознаванию химических и поведенческих зависимостей, установлению их причин, эффективному лечению. Дается детальное описание диагностики и терапии зависимого поведения, приводятся случаи из личной практики.

Автор предлагает множество несложных тестов и практических упражнений, позволяющих определить вид и степень зависимости. Рекомендуется психологам, психотерапевтам, наркологам и сексопатологам, студентам и преподавателям гуманитарных вузов, а также всем тем, кто интересуется проблемами зависимого поведения.