Тренінг з роботи з комплексами
Цей тренінг для Вас, якщо:
- Ви страждаєте від комплексу неповноцінності;
- Ви не знаєте, як перестати зациклюватися на тому, що вважаєте своїми вадами;
- Ви хочете змінити ставлення до себе та своєї особливості;
- Ви хочете подобається собі попри комплекс;
- Ви хочете тренуватися самостійно за зручним для Вас графіком;
Відеотренінг для самостійної роботи над комплексами складається із 7 занять загальною тривалістю приблизно 2,5 години. У ньому використані техніки когнітивно-поведінкової терапії та психокаталізу, а також медитації.
Тренінг допоможе змінити ставлення до свого комплексу та собі. Полегшить емоційний біль і дасть змогу поставитися до себе по-новому. Наповнить ресурсом і впевненістю в собі.
Вміст:
- Ввідний урок
- Когнітивно-поведінковий підхід у роботі з комплексами. І нове ставлення.
- Сеанс опрацювання комплексу методом психокаталізм.
- Робота з деструктивними переконаннями.
- Медитація «Дерево»
- Медитація «Дім»
- Медитація «Дракон»
Після купівлі впродовж доби Вам приходить посилання на відеотренінг із постійним доступом (з пошти автора).
Тренінг входить у цикл відеотренінгів "Переображення"
Автор: Колендо-Смирнова Анастасія — Психолог, гіпнотерапевт. Фахівець у роботі з психосоматикою, автор психологічних ігор «Психудейка», «Психосоматика» та інших, член Східноєвропейської асоціації гіпнотерапевтів і клінічних психологів.
Основні | |
---|---|
Країна виробник | Україна |
Рік видання | 2019 |
Стан | Новий |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Російська |
Користувацькі характеристики | |
Вид палітурки | Відео |
- Ціна: 700 ₴