Корзина
376 отзывов
Контакты
Интернет-магазин "Soulbooks"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38097704-37-47
+38099654-21-01
Алёна
УкраинаКиевул. Пирогова, 901030
Карта

"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками

"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 1
впередназад
"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 2"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 3"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 4"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 5"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 6"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 7"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 8"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками, фото 9
  • В наличии

550 грн.

"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками
550 грн.
В наличии"Управляю собой" (Матийкив Ирина) - Карты с психологическими техниками
Купить
+38097704-37-47
  • +38099654-21-01
Купить
+38097704-37-47
  • +38099654-21-01
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества

Психологические техники «Управляю собой» (Колода ламинированных карточек)

Если не управлять собой, то кто это сделает?

Карточки с психологическими техниками полезны для психологов, бизнес-тренеров, тренеров социально-психологических тренингов, психотерапевтов различных направлений, социальных работников, педагогов, воспитателей, а также для всех, кто стремится к личностному росту и улучшению качества собственной жизни.

Возможности использования:

Техники и упражнения этой колоды позволяют:

  • исследовать и лучше понять себя;
  • научиться управлять своим поведением, эмоциями, мыслями;
  • налаживать коммуникацию и выстраивать комфортные отношения.

Три категории техник (эмоциональные, коммуникативные, телесные) отличаются по цвету, что является удобным в пользовании колоды. Они охватывают различные сферы жизни человека: физическую, эмоциональную, ментальную, духовную и коммуникативную и позволяют их улучшать.

Мудрые высказывания, рекомендации, подсказки на карточках побуждают к переосмыслению, инсайтам, облегчают поиск выхода из жизненных ситуаций и являются ориентиром в работе над собой. Специально подобранные метафорические картинки с левой стороны используются для активизации разговоров на конкретные темы, побуждают к размышлениям.

Карты этой колоды и рекомендации-подсказки помогают затронуть различные темы и найти ответы на важные вопросы, например:

  • Как общаться с агрессивно настроенным собеседником?
  • Как нейтрализовать негативные эмоции собеседника?
  • Как сказать себе «Стоп» и остановиться?
  • Как захотеть делать то, что «должен» делать?
  • Как избавиться от "самоедства" и начать ценить себя?
  • Как говорить о своих эмоциях и чувствах, сообщать о своих желаниях и потребностях?
  • Как тактично отказать другому человеку «без последствий»?
  • Как направить энергию негативных эмоций в конструктив?
  • Как отпускать неприятные ситуации?
  • Как себя мотивировать, поощрять?

Этот психологический инструментарий значительно облегчает работу специалиста, расширяет возможности индивидуального консультирования, улучшает качество психологической услуги. Большинство техник можно предлагать клиентам во время консультирования или как домашние задания.

Также карты могут быть полезны при проведении интерактивных занятий и тренингов. Слушатели могут выполнять различные задачи с карточками, демонстрировать техники, делиться своими впечатлениями прямо на тренинге. А некоторые телесные практики можно проводить как разминки, подвижные упражнения, энерджайзеры во время тренинга.
На основе предложенных техник можно конструировать собственные тренинги (коммуникативные, эмоционального интеллекта, самопознания и др.), Придумывать новые упражнения.

 

Набор содержит:

  • 90 карточек с психологическими техниками. Среди них:
  • 30 коммуникативных приемов и техник,
  • 30 телесных практик,
  • 30 техник управления эмоциями.

Карточки на украинском языке.

Автор - Ирина Матийко, кандидат психологических наук, доцент кафедры образования взрослых НПУ имени М. П. Драгоманова.

facebook twitter
Характеристики
Основные
Страна производительУкраина
ТематикаПсихология
Язык изданияУкраинский
Вид переплетаКоробка
Количество страниц90.0(шт.)
Информация для заказа
  • Цена: 550 грн.
Отзывы о товаре