Корзина
548 отзывов
Контакты
Интернет-магазин "Soulbooks"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380977043747
+380996542101
Алёна
УкраинаКиевул. Пирогова, 9
Карта

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать. Виктория Ламберт, Дженни Миллер

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать. Виктория Ламберт, Дженни Миллер
  • В наличии

350 грн.

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать. Виктория Ламберт, Дженни Миллер
350 грн.
В наличииЛичные границы. Как их устанавливать и отстаивать. Виктория Ламберт, Дженни Миллер
Купить
+380977043747
  • +380996542101
Купить
+380977043747
  • +380996542101
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
  • Вы не умеете говорить слово ”нет”?
  • Вы постоянно разрываетесь между ежедневными заботами, семьей и работой?
  • У вас есть боязнь того, что вы не сможете сделать все то, что запланировали на целый день или же то обещание, которое решили выполнить для друзей?
  • Вы боитесь того, что у вас так и не выйдет добиться желаемого успеха и поставленных целей?

Естественно, сейчас каждому из нас все печальней осознавать факт того, что мы просто не успеваем иногда побыть наедине с любимым человеком, почитать любимую книгу или же просто лишний раз побыть в раздумьях над собственными мыслями. Мы постоянно мечемся с одной стороны в другую, не контролируя ситуацию, так как ежедневно перед нами возникает множество требований. Для того чтобы в 21 веке избавиться от этого хаоса, существует определенный способ.

В первую очередь следует полностью пересмотреть собственное поведение и отношение. Это нужно для того, чтобы мы самостоятельно могли контролировать себя и не поддаваться на воздействие окружающих людей. Поверьте, после этого у вас вырастет качество жизни, как дома, так и на работе. Появиться самоуважение к самому себе, а здоровый образ жизни будет сопровождать вас повсюду. Именно установка личностных границ и является этим способом. Он представляет собой сочетание методов активизации изменений положительного плана в собственной жизни и преодоления, возникающих на жизненном пути препятствий.

Что собой представляют границы?

По сути, это все принятые нами решения, которые взаимодействуют с окружающим миром и управляют нашим поведением. Это наш личный код, изменения которого происходят под воздействием обстоятельств и времени. Поэтому очень важно понять, что границы являются тем элементом, который человек определяет сам для себя.

В чем важность границ?

За счет того, что в последнее столетие слишком изменился стиль и образ жизни в обществе, мы не можем больше руководствоваться определенными поведенческими шаблонами, которые были актуальными для прошлых поколений. Мы функционируем 7 дней в неделю на протяжении 24 часов и не понимаем, какие же невидимые нити связывают нас с окружающим миром.

В книге представлены практические советы и методики, позволяющие использовать и идентифицировать эти границы на базе реальных историй, представленных из практики в клинике Дженни Миллера.

facebook twitter
Характеристики
Основные
Производитель  Манн,Иванов и Фербер
Страна производительРоссия
ТематикаПсихология
Язык изданияРусский
Вид переплетаТвердый
Количество страниц272.0 (шт.)
Год издания2018
Информация для заказа
  • Цена: 350 грн.
Отзывы о товаре