12 техник для работы психолога
Автор А.А. Колендо-Смирнова
Хорошие инструменты упрощают Вашу работу и делают ее более результативной. Хочу предложить Вам 12 техник 3 из которых универсальны и подойдут к любому запросу, а остальные 9 могут применяться во множестве клиентских случаев. Эти техники можно давать, как домашнее задание для самостоятельного выполнения между консультациями, а можно проводить на сеансах.
Вы получаете ссылку на видеоинструкцию к использованию этих техник и так же, ссылки на техники записанные в аудиоверсии. По желанию, можно получить электронный сертификат с указанием, что Вы прослушали видеоурок А.А. Колендо- Смирновой, 12 техник в работе психолога.
Содержание
Видеонструкция
1. Упражнение «Гора», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Повышением своей значимости
- С улучшением мотивации к работе
- С умением реализовывать себя в какой-либо деятельности
- С умением добиваться
- С умением терять
Будет уместно в любом запросе связанном с работой или деньгами.
2. Упражнение «Дом», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Отношением к себе
- Повышением самооценки
- Пониманием себя
- Гармонизацией внутреннего состояния
- Отношение к своей внешности
- Отношение к своим воспоминаниям
- Отношение к работе
- Отношение к личной жизни
- Отношение к детству
Будет уместно в запросах:
- Повышение самооценки
- Уверенность в себе
- Отношения с другими
- Отношения с собой
- Деятельность, работа
- Сексуальность
- Хобби
- Смысл жизни
- Воспоминания и отношения к детству
3. Упражнение «Лес», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Страхами
- Внутренними конфликтами
- Тревожностью
Будет уместно в любом запросе связанном страхами и тревожностью
4. Упражнение «Воин», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Страхами
- Неуверенностью
- Заниженной самооценкой
- Тревожностью
- Достижением целей
Будет уместно в любом запросе связанном страхами , тревожностью, работой и достижением поставленных целей.
5. Упражнение «Источник», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Жизненными ресурсами
- Принятием себя
- Здоровьем
- Отношениями с матерью
- Самореализацией
Будет уместно в любом запросе
6. Упражнение «Львица», мотив из символдрамы.
Работает с:
- Подавленным гневом
- Страхом
- Принятием себя
- Тревожностью
Будет уместно в любом запросе связанном с подавленными эмоциями
7. Упражнение «Котел», мотив из символдрамы.
Работает с:
Будет уместно в любом запросе, где нужно избавиться от чего-то старого не нужного и лишнего.
8. Упражнение «Уверенность» Психокатализ.
Работает с:
- Неуверенность в себе связанной с чем угодно
- Со страхами
- С тревожностью.
Будет уместно в любом запросе связанном с неуверенностью в себе страхами, тревожностью.
9. Упражнение «Поддержка Рода». Медитация из направления семейная-системная терапия.
Работает с:
- Ресурсом
- Новыми начинаниями
- Целями
Работает с любым запросом где нужен ресурс и поддержка.
ТРИ УНИВЕРСАЛЬНЫХ ТЕХНИКИ
Работают с любым запросом
10. Упражнение «Карта». Образная терапия+ символдрама.
11. Упражнение «Картина». НЛП
12. Упражнение «Руки». Гипноз
