12 технік для роботи психолога. Колендо-Смирнова А. А.

12 технік для роботи психолога

Автор А. А. Колендо-Смирнова

Хороші інструменти полегшують Вашу роботу і роблять її більш результативною. Хочу запропонувати Вам 12 технік 3 з яких універсальні і підійдуть до будь-якого запиту, а решта 9 можуть застосовуватися в безлічі клієнтських випадків. Ці техніки можна давати як домашнє завдання для самостійного виконання між консультаціями, а можна проводити на сеансах.

Ви отримуєте посилання на відеоінструкцію до використання цих технік і так само, посилання на техніки записані в аудіоверсії. За бажанням, можна отримати електронний сертифікат з зазначенням, що Ви прослухали відеоурок А. А. Колендо - Смирнової, 12 технік у роботі психолога.

Зміст

Відеоінструкція

1. Вправа «Гора», мотив з символдрами.

Працює з:

• Підвищенням своєї значущості
• З поліпшенням мотивації до роботи
• З умінням реалізовувати себе в якій-небудь діяльності
• З вмінням добиватися
• З умінням втрачати

Буде доречно в будь-якому запиті пов'язаному з роботою або грішми.

2. Вправа «Будинок», мотив з символдрами.

Працює з:

• Ставленням до себе
• Підвищенням самооцінки
• Розумінням себе
• Гармонізацією внутрішнього стану
• Ставлення до своєї зовнішності
• Ставлення до своїм спогадам
• Ставлення до роботи
• Ставлення до особистого життя
• Ставлення до дитинства

Буде доречно в запитах:

• Підвищення самооцінки
• Впевненість у собі
• Відносини з іншими
• Відносини з собою
• Діяльність, робота
• Сексуальність
• Хобі
• Сенс життя
• Спогади і ставлення до дитинства

3. Вправа «Ліс», мотив з символдрами.

Працює з:

• Страхами
• Внутрішніми конфліктами
• Тривожністю

Буде доречно в будь-якому запиті пов'язаному страхами і тривожністю

4. Вправа «Воїн», мотив з символдрами.

Працює з:

• Страхами
• Непевністю
• Заниженою самооцінкою
• Тривожністю
• Досягненням цілей

Буде доречно в будь-якому запиті пов'язаному страхами , тривожністю, роботою та досягненням поставлених цілей.

5. Вправа «Джерело», мотив з символдрами.

Працює з:

• Життєвими ресурсами
• Прийняттям себе
• Здоров'ям
• Відносинами з матір'ю
• Самореалізацією

Буде доречно в будь-якому запиті

6. Вправа «Левиця», мотив з символдрами.

Працює з:

• Пригніченим гнівом
• Страхом
• Прийняттям себе
• Тривожністю

Буде доречно в будь-якому запиті пов'язаному з пригніченими емоціями

7. Вправа «Котел», мотив з символдрами.

Працює з:

• Почуттям провини

Буде доречно в будь-якому запиті, де потрібно позбутися від чогось старого непотрібного і зайвого.

8. Вправа «Впевненість» Психокатализ.

Працює з:

• Невпевненість у собі пов'язаної з чим завгодно
• Зі страхами
• З тривожністю.

Буде доречно в будь-якому запиті пов'язаний з невпевненістю в собі страхами, тривожністю.

9. Вправа «Підтримка Роду». Медитація з напряму сімейна-системна терапія.

Працює з:

• Ресурсом
• Новими починаннями
• Цілями

Працює з будь-яким запитом де потрібен ресурс і підтримка.

ТРИ УНІВЕРСАЛЬНИХ ТЕХНІКИ

Працюють з будь-яким запитом

10. Вправа «Карта». Подібна терапія+ символдрама.

11. Вправа «Картина». НЛП

12. Вправа «Руки». Гіпноз