Руйнування патернів негативного мислення. Самодопомога та підтримка в схема-терапії. Джейкоб, Гендерен

Дана книга – це практичний посібник з вивчення багатогранної природи людської психіки, вона може бути цікава як широкому колу читачів, які просто цікавляться психологією, схема-терапією і хочуть краще розібратися в собі, так і психологам, психіатрам, психотерапевтам, студентам психологічних факультетів і медичних вузів.

Ключова деталь даної книги – стати для читача посібником з самодопомоги, який навчить його справлятися з емоційно складними ситуаціями найкращим чином. Також ця книга чудово підійде для спільної роботи з терапевтом в рамках схема-терапії.