Метафорические карты "Просто PRO важливе". Зинько Оксана

Метафорические ассоциативные карты «Просто PRO важливе»

Направления применения метафорических ассоциативных карт «Просто PRO важное»:

• личностный рост;
• трудности самоопределения;
• помощь в преодолении стрессов и постстрессових состояний;
• реабилитация и нивелирования последствий психологических травм;
• работа с конфликтами;
• терапия супружеских отношений;
• терапия детско-родительских отношений;
• развитие креативности;
• формирование адекватной самооценки;
• поиск жизненных ресурсов.

В методологию метафорических ассоциативных карт «Просто PRO важное» заложено подходы гештальттерапии (понятие подлинности) и методы позитивной психотерапии (Positum-подход, модель баланса).

Благодаря гештальтподходу основными целями и задачами являются:

• аутентичность,
• восстановление контакта и гармонии человека с собой и окружающими миром,
• приобретение жизненной энергии.

Рекомендуется активно использовать воображение клиента, где основная задача - осознание (осознать, что ты сейчас чувствуешь, что ты выражаешь и как действуешь).

Метафорические ассоциативные карты «Просто PRO важное» дают возможность исследовать подлинность личности:

• соответствие человека самому себе;
• способность жить, не изменяя свое истинное Я;
• конгруэнтность (соответствие внешнего выражения внутреннему содержанию);
• способность быть собой, жить со своими представлениями о жизни, быть внимательным к любым процессов своего внутреннего мира;
• способность привносить себя наружу соответствии со своими желаниями, переживаний, процессам;
• быть собой и брать на себя ответственность за этот выбор.

Аутентичность - экзистенциальное образование, для проявления которого требуется достаточно высокий уровень развития многих экзистенциальных способностей субъекта. В психологической работе у клиента есть возможность выбрать карту вслепую или в открытую - «встретиться с самим собой». С помощью предложенных образов, представленных на метафорических ассоциативных карточках «Просто PRO важное», подлинность можно разглядеть как событие, как исходное явление (original) - то, что происходит независимо от того, осознаем мы это или нет. Формирование подлинности связано как с генетическими, так и с психосоциальными факторами (воспитание, образование, полученные знания и жизненный опыт), что должен учитывать психолог.

Аутентичность, через образы, представленные на карточках «Просто PRO важное», выступает как ресурс личностного самоорганизации, через свою уникальность и целостность, может проявляться как в ситуационном аспекте, способствуя специфической (не всегда адекватной с точки зрения стороннего наблюдателя) взаимодействия с социумом, так и в экзистенциальном аспекте, в плане познания мира, себя и себя в этом мире. Аутентичность - это внутренняя уникальная гармония биопсихосоциального в человеке. При трагедиях и в сложных жизненных ситуациях возможен кризис аутентичности (то есть ее изменение или потеря).

Аутентичность предполагает уникальность из-за специфического жизненный путь с индивидуально-личностным поиском цели и смысла жизни. Поиск смысла жизни осуществляется с помощью психологических механизмов и закономерностей понимания личностью своего жизненного пути в определенный период жизни. Принятие своей подлинности - это свобода в принятии своих уникальных особенностей и неповторимой стратегии построения собственной жизни.

Карточки «Просто PRO важное» имеют этическую и экологическую адаптированность для терапевтической работы, где нет провокационных, неэтичных, «нецензурных» карточек. Возраст использования: подростки и взрослые.

В комплект входит:

• 70 карточек (11,5*7,5 см); 
• инструкция;
• коробка.

Язык издания - украинский

Автор: Зинько Оксана

Художник: Далебига Олеся