Метафоричні асоціативні карти і афірмації "Чаша Здоров'я". Чередниченко Олександра

Метафоричні асоціативні карти і афірмації «Чаша Здоров'я»

«Чаша Здоров'я» є універсальною, багатогранною і різнобічної колодою для психологічних, арт-терапевтичних практик, самопізнання та особистісного розвитку. Колоду можна застосовувати декількома способами: афірмація, візуалізація і метафоричні карти.

1. Афірмації – це позитивні фрази в стверджувальній формі, програмуючі свідомість і підсвідомість людини на зміни його реальності в позитивну сторону. Тема афірмацій у колоді «Чаша Здоров'я» – любов і турбота про власному тілі і організмі. Тіло – це сховище душі. Довге і повноцінне життя починається з турботи про себе. Енергія приходить до тих, хто дотримується здорового способу життя, позитивно мислить, любить і дбає про себе. Висловити любов до власного тіла і організму можна за допомогою афірмацій у колоді «Чаша Здоров'я». Рекомендацій по роботі з аффирмациями, що складаються з 8 пунктів є в інструкціях до колоді.

2. Візуалізація. Також у цій колоді використовується «Метафорична Візуалізація», з допомогою зображень чаш, і глеків. Вони символізують судини, як і наше тіло, для наповнення енергією Здоров'я. Більш детально про цю техніці написано в картах – інструкціях «Чаша Здоров'я».

3. Метафоричні карти. Картки із зображеннями чаш, і глеків, - це метафоричні карти. Вони символізують жіноче начало, тому Ви можете використовувати колоду «Чаша Здоров'я» в темах жіночності і прийняття себе. У картах-інструкціях є докладний перелік питань для опрацювання даної теми.

Колода МАК «Чаша Здоров'я» допоможе Вам:

• налаштуватися на позитивну хвилю;
• зарядитися енергією;
• усвідомити свою силу думки;
• відчути гармонію в собі;
• стати цілісною;
• розкрити свої ресурси;
• знайти необхідні якості;
• вирішити завдання в сфері Здоров'я;
• поліпшити якість свого життя.

Для кого?!

Ця колода буде вам вірним помічником як в роботі з самим собою, так і з клієнтами. Колода «Чаша Здоров'я» є інструментом арт-терапевта, коуча, арт-коуча, психолога, консультанта, спеціаліста по роботі з МАК. А також вона підходить всім жінкам для самопізнання, особистого розвитку, пошуку ресурсів, зцілення і натхнення.

Де?!

МАК «Чаша Здоров'я» буде незамінним помічником в індивідуальній, парній та груповій роботі. У тренінгах, семінарах і майстер-класах. В онлайн і живому просторі.

Колода метафоричних асоціативних карт «Чаша Здоров'я» - є ресурсної колодою. Практики з даними картами допомагають жінці знайти потрібний позитивний стан, знайти натхнення, наповнитися енергією зцілення і відкрити ресурси.

В комплект входить:

• 47 двосторонніх карт (з одного боку зображення, з іншого боку - афірмації);
• 3 картки-інструкції;
• коробочка.

Авторка: Олександра Чередниченка - жіночий психолог, арт-терапевт і арт-коуч. Автор колод метафоричних карт «Музика Серця», «Чарівність Жінки», «Dessert», коучинговых карт «В Яблучко!». Автор психологічної гри «Лунай», ігрової методики досягнення цілей «Злітай» та ін. Спікер міжнародних фестивалів психології та арт-терапії.

«Прийміть зцілюють формули мислення, вдихніть позитивні думки в своє Життя, і будьте Здорові!»

Чередниченко А.