Гра по роботі з харчовим поведінкою "Гра про їжу". Павленко Тетяна

Гра по роботі з харчовим поведінкою "Гра про їжу"

Гра заснована на нашому сприйнятті свого тіла і особистості, через раніше засвоєні розуміння про їжа в цілому, а також "правильності" апетиту, голоду і ситості.

Цілі гри:

• опрацювати особистий запит у відносинах з їжею (голодом, апетитом і ситістю);
• виявити психологічні причини проблем у відносинах з їжею (переїдання, схуднення, нічні "зажори", харчові отруєння та багато іншого);
• зрозуміти в якому напрямку варто рухатися у вирішенні запиту;
• отримати ресурси і прості рекомендації до безпечної реалізації свого запиту.

Приклади запитів, з якими працює гра:

• хочу схуднути, але не знаю як;
• хочу менше є;
• хочу навчитися є задоволення;
• розібрати з тими чи іншими видами відносини з їжею;
• вирішити конфлікти в родині пов'язані з їжею;
• розібратися у своїх переживаннях тілесних емоційних приводу ситості, голоду, апетиту;
• вирішити проблеми з надмірним або недостатнім вживанням їжі;
• як виховати в дитині корисні харчові звички;
• відношення з їжею і грошима;

В комплект входить:

• ігрове поле на банері 50х70 см
• 5 комплектів карток для опрацювання запиту;
• кубик і 6 фішок (мініатюрні фігурки різної їжі);
• картка-шпаргалка для ведучого з базовими питаннями, яка служить в якості орієнтира під час гри;
• друкована інструкція;
• відео інструкція;
• сертифікат ведучого.

Автор - Тетяна Павленко