Психологічні листівки "Метаморфози". Маламуд О., Бас Ст.

Набір психологічних листівок «Метаморфози»

Свідомість, подібна Садівникові, сіє думки як насіння у підсвідомість. Наша підсвідомість - це Сад. І в цьому Саду, з посіяного насіння, виростають гарні квіти, корисні плоди. Проте поряд з ними зустрічаються і токсичні рослини: чужі бажання, негативні установки, нав'язувати пов'язані думки, оціночне мислення, помилкові переконання і т. д.

Здавалося б, все просто – виривай бур'ян, плекай врожай, і Сад тішитиме красою, спокоєм та гармонією. Але наша підсвідомість дорожити кожною вирощеною рослиною: чи-то ароматні квіти, чи-то колючий бур'ян. Тому кожна спроба прибрати зайве, закінчується протестами підсвідомості, у вигляді різних перешкод - страхи, лінь, прокрастинація. Все це породжує внутрішні конфлікти, які відображаються у зовнішніх проблеми та труднощах.

Тому важливо розібратися в собі. Пізнання себе - це не тільки подолання перешкод, але і шлях до власної сили, мудрості, досвіду.

Один з найсильніших інструментів у роботі з підсвідомістю - мандорла.

Мандорла - це мигдалеподібної форми ореол, містичний мигдаль, який сімволізує божество, святість. Також означає отвір або вихід. А дві його сторони уособлюють протилежні полюси.

Під час роботи з малюнком стирається межа між усвідомленим і несвідомим, що допомагає побачити причини конфлікту.

Мандорла допомагає створити баланс «брати – давати», «жіноче – чоловіче», «хочу – можу» тощо.

Мандорла - це казковий міст, на якому відбуваються чудеса. Це міст між реальними можливостями і нашими бажаннями.

Природа нашого розуму така, що він розділяє всі прояви життя на дуальні пари: погано - добре, правильно - неправильно, можна - не можна. В арт-терапії мандорлу використовують, щоб вирішити ці протиріччя, знайті баланс між протилежностями. Шлях від поділу до єдності - це шлях до цілісної та здорової картини світу, яку транслюватиме наша свідомість.

Мандорла дозволяє об єднати внутрішні частини нашої психіки, думки і переживання, які здаються суперечливими і непоєднуваними. Їй, якимось дивним чином, вдається примирити непримиренне, трансформувати минуле в нове і цілісне. Завдяки цьому нам вдається розпізнати і озвучити ті, що ледь відчувалося, ховалося в глибині свідомості.

У наборі МАК «Метаморфоза» представлене мандорлі у вигляді психологічних листівок з посланнями. Кожна з двадцяти мандорл має унікальний малюнок і неповторний характер. Вони наповнені емоціями, станами, настроями, які виражаються в переплетінні ліній, чисел, форм і кольорів.

До кожної мандорлі написань унікальний текст, в якому закладена трансформаційна сила слова. Текст допомагає глибше усвідомити емоцію малюнка, закладений в ньому сенс, власні процеси, віднайти відповіді та виразити їх на рівні свідомості. А значить отримати інсайти, котрі стануть початком щасливих змін на шляху до цілісного Я.

Як працювати з психологічними листівками «МЕТАМОРФОЗИ»?

Психологічні листівки «Метаморфози» рекомендовано для роботи для психологів, арт-терапевтів, коучів, енергопрактиків та для особистого використання людей, котрі займаються саморозвитком та самопізнанням.

Вік користувачів - 16+. Проте листівки можуть бути використані в роботі і з молодшими користувачами, як інструмент самонастрою, розвитку уяви та мисленнєвих процесів.

Листівки «Метаморфози» ефективно працюють з іншими МАК, ізотерапією, тілесними практиками, медитаціями та налаштуванням на певний стан.

Успішно використовують психологічні листівки «Метаморфози» в роботі із темами/запитами:

• Самоцінність
• Партнерство
• Робота з Родом
• Пошук призначення
• Грошові питання
• Конфлікти
• Страхи.
• Пошук ресурсів
• Стан тривоги/апатії/депресії
• Баланс емоцій

У набір входять:

• 20 листівок з зображенням мандорл (14*10см)
• На зворотному боці листівок ресурсний текст.
• Карти ламіновані.
• Кожна мандорла у колоді оригінальна і не повторюється.

Автор: Олена Маламуд

Автор текстів: Валентина Бас

Художник: Олена Маламуд