Метафоричні асоціативні карти "Мрія". Олена Благодар

Метафоричні асоціативні карти «Мрія»

Метафоричні асоціативні карти «Мрія» представляє собою інструмент, для роботи психолога, коуча, може використовуватися в трансформаційних іграх. Колоду можна використовувати як в індивідуальній, так і в груповій роботі.

Фотоколода «Мрія» для тих, кого:

• нічого не надихає, не цікавить,
• життя сіра рутина, депресії,
• життя в страхах, ілюзіях,
• хто розучився мріяти,
• бачити мету свого життя.

Колода спрямована на:

• корекцію емоційної сфери
• формування і розвиток мотивації
• усвідомлення особистісних можливостей
• розвиток позитивних емоцій
• формування мрії та цілі
• визначення життєвої позиції

Техніки для роботи:

1. Техніка «Хочу, можу, треба»
1. Яку мрію хочеш?
2. Яка необхідна?
3. Яку можеш реалізувати?
4. Що береш у своє життя?

2. Техніка «Мрії та реальність»
1. Моя мрія (вибрати у відкриту)
2. Мої ілюзорні мрії (в закриту або відкриту, кілька карт)
3. Що з того, що було прийнято вами за нездійсненну мрію, може виявитися реальність (вибрати карту в закриту)
4. Моя мета

3. Техніка «Мрії на колесі життя»
Вибрати на карті 1 у відкриту
1. Мрія у справі, роботі, бізнесі
2. Мрія в особистому розвитку
3. Мрія про здоров'я
4. Мрія про сім'ю
5. Мрія для душі
6. Мрія придбання, створення, творіння
7 Мрія благодійність та допомогу
8. Мрія подорожі

В комплект входить:

• 60 фотокарт (на кожній карті 4 фото + текст мрія) розмір 11,8*7,2 см,
• інструкція включає 9 технік по роботі з колодою;
• коробочка для зберігання.

Автор: Олена Тихонова Благодар – практикуючий психолог, автор проекту Фонтан, автор і навчальний тренер трансформаційних ігор, автор фотоколод МАК, колекції технік розкладів для МАК і ТАРО.