Метафорічні карти "Море всередині". Стуканєва Ірина

Метафорічні асоціативні карти "Море всередині"

МАК «Море всередині» — це море емоцій, переживань, станів. Створювалася колода як інструмент для роботи з емоційними переживаннями.

Море буває різним. Воно весь час змінюється. Воно живе. Емоційні переживання людини теж бувають різними. Вони проявляються в настрої, у тих почуттях і емоціях, які людина відчуває. Внутрішні емоційні процеси знаходять відображення в зовнішньому житті. Залежно від стану «моря всередині» — «море життя» сприймається по-різному.

Коли те, що відбувається в душі, важко описати словами - на допомогу приходять образи. МАК «Море всередині» допоможе побачити, відчути та усвідомити своє «внутріше море» — всю глибину переживань і весь спектр почуттів. За усвідомленням приходять слова, за словами — розуміння, за розумінням рішення. Отже, можна навчитися приймати рішення, що поліпшують якість свого життя.

За допомогою МАК «Море всередині» можна глибше розібратися у своїх почуттях, додати емоційної ясності. Можна зрозуміти причини, через які виникає той чи інший стан. Можна знайти ресурс для бажаних змін у житті.

МАК — безпечний інструмент у консультуванні, терапії, тренінгах і для самостійної роботи. Діалог із самим собою за допомогою метафоричних карт сприяє розвитку творчих здібностей, асоціативного мислення, інтуїції та креативу. Навіть саме по собі розглядати карти часто призводить до відповіді на бентежне питання або до нової ідеї в роботі, творчості, відносинах.

У комплект входить:

• 55 карток-картин із зображенням моря, морських пейзажів, хвиль (10х14 см);
• інструкція;
• коробочка для зберігання.

Авторка Стуканєва Ірина — психотерапевт, художник і просто людина.