Терапія, сфокусована на співчутті (CFT). Практичний посібник для клінічних психологів. Кільце Р.

Доступне керівництво з вивчення та застосування CFT у клінічній практиці!

• Покрокова інструкція допомоги клієнтам
• Розвиток самоскладання
• Навчання навичкам усвідомленості
• Баланс складних емоцій

Цей посібник — збірка практичних засобів, які можуть успішно застосовувати всі ті, хто цікавиться методом CFT, хто прагне підвищити стресостійкість і подолати почуття провини та сором, що заважають справлятися з повсякденними завданнями та досягати поставлених цілей. Співобіє може стати чудовою підмогою для клінічних психологів, які практикують метод терапії, сфокусованої на співчутті (CFT), а також стати додатковим методом поряд з іншими.

У посібнику ви знайдете опис практичних методик, які допоможуть клієнтам розвинути та зміцнити навички самоспособу, навчитися усвідомленості, прийняття відповідальності та врівноважити складні емоції. У книзі теоретичні основи терапії викладені простою, зрозумілою мовою. Дані практичні рекомендації та стратегії, як адаптувати ваш підхід CFT до конкретних життєвих завдань. Ви можете виявити, що ці навички допоможуть не тільки вашим клієнтам, а й вам.

Терапія, сфокусована на співчутті (CFT), може допомогти клієнтам розвинути співчуття і доброту до себе та інших, подолати почуття сорому та схильність до самокритики, а також поліпшити емоційну регуляцію та підвищити стресостійкість.
Однак теоретичні аспекти, що лежать в основі CFT — еволюційна психологія, теорія прихильності й афективна нейробіології — можуть на перший погляд здаватися важкопідможним завданням. Терапевтам, що цікавляться методом CFT, необхідний зручний посібник, який стане підмогою в практиці.

У цій книзі є все необхідне для того, щоб почати успішно застосовувати метод CFT на практиці, як основний підхід у терапії. Метод також можна застосовувати як додатковий поряд з іншими. У книзі ви знайдете практичні методики, які допоможуть клієнтам розвинути та зміцнити навички самопочуття, навчитися усвідомленості та врівноважити складні емоції. Тут теоретичні основи терапії викладені простою і зрозумілою мовою. Дані практичні рекомендації та стратегії, як адаптувати ваш підхід до CFT до конкретних груп клієнтів.