Метафоричні карти "Операція сепарація". Дика Аліна

Метафоричні асоціативні карти "Операція сепарація"

Сепарація - це природний поступовий процес психологічного та фізичного відокремлення дитини від батьків.

Це відокремлення, можливість розширеного вибору, коли людина повністю бере на себе вілповідальність за своє життя і свої дії. Бо так уже склалося в менталітеті у "пострадянських громадян" опікати своїх дорослих дітей чи не до старості.

Колода створена задля того, щоб допомогти людям усвідомити, які можливості вони втрачають будучи несепарованими від батьків.

Мета колоди - допомогти людям менш болісно пройти етапи сепарації і стати по-справжньому щасливими особистостями.

Дана колода ідеально підходить для консультування у роботі психологів, психотерапевтів, спеціалістам допомагающих профессій. Також можна використовувати людям, які цікавляться саморозвитком та хочуть стати психологічно зрілими особистостями.

Питання, на які можна відповісти за допомогою МАК "Операція сепарація":

1. На якому етапі сепарації я зараз знаходжусь?
2. Що заважає мені стати сепарованою особистістю?
3. Які дитячі психотравми мені заважають сепаруватись?
4. Як я можу сам/сама собі допомогти у пропрацюванні цих психотравм?
5. За що ви можете подякувати своїм батькам?
6. Які вторинні вигоди я маю, щоб не дійти до стадії автономії?  
7. Що я можу втратити/пропустити в житті, якщо не сепаруюсь? 
8. Які вигоди я отримаю, коли пройду всі етапи сепарації? 
9. Напишіть позитивну афірмацію, яка структурує ваші висновки з теми

До комплекту входять:

• 71 карта (розмір 9*13);
• інструкція;
• мішечок для зберігання.

Авторка - Аліна Дика

Художниця - Ольга Гуд