Метафорічні карти "Терапія щастям" (укр). Обст Наталія

Метафорічні асоціативні карти "Терапія щастям" 

україномовна версія

Герой цих чарівних метафоричних карт — СИНІЙ КОТ. Серія ілюстрацій складається в ціле котяче буття, яке зводить глядача у фантастичний світ синіх котів.

Унікальність колоди полягає в передаванні художником реальних сюжетів у грайливій формі. Таке подавання розвиває найкращу емоційну чутливість як у дорослих, так і в дітей. Легкість кумедних, зухвалих і романтичних персонажів допомагає вивести людину з проблеми в ресурс.

А оскільки стан щастя досягається виключно кожним індивідуально, ми не можемо одарувати їм улюблених і близьких, їм доведеться знайти свої способи, свої відповіді. Ось тому колода МАК "Терапія щастям" буде незамінним ключем у пошуку свого ресурсного стану для всіх охочих.

Сфера використання карток:

• особистісній ріст
• травми
• EQ
• проблеми дитячих відносин
• проблеми сімейних відносин
• способи розв'язання конфліктів
• проблеми залежностей
• цільова здатність, мотивація
• для практик по роботі з почуттями образи, провини, позитив, задирливості та ін. негативними емоціями
• сенс життя
• розвиток уяви та творчих здібностей
• коучінг
• самодопомога (карти для себе)

Вік використання колоди: без обмежень.

Зображення колоди складаються з авторських малюнків, закріплених авторським правом.

Цільова аудиторія: діти та дорослі, психологи, педагоги, сімейні терапевти, арттерапевти, казковотерапевти, ігропіктики.

Варіанти вправ

1. Вправа "B чому полягає Ваше щастя?"

Витягуємо 1 карту в закриту.

Щоб отримати послання від MAK-карти, потрібно відповісти письмово на питання, які допоможуть відчути, про що ця карта.
Питання:
1. Опишіть, що тут зображено?
2. Що відбувається на цій мапі?
3. Що найбільше привернуло увагу?
4. Чи є на зображенні ви?
5. Що ви відчуваєте та відчуваєте, бувши там?
6. Що хочеться зробити, дивлячись на мапу?
7. Якби картинка змогла замовити, що б вона сказала?
8. Яке основне послання цієї карти для вас?
9. Що вам треба зробити, що змінити, на що звернути увагу, щоб жити легко та радісно?
10. Так у чому полягає Ваше щастя?

Спробуйте відповісти на такі запитання:
— на рівні тіла: як він реагує на текст?
— на рівні емоцій: Які почуття, емоції у вас цей текст викликає?
— на асоціативному рівні: Який образ, асоціація приходить у голову?
— на рівні розуміння: яке слово приходить у голову, як це можна назвати?

Пропишіть 3 — 5 кроків, яких Ви можете вже зробити зараз.

2. Вправа "Розкажи історію"

Перед початком роботи, пропонується скласти будь-яку розповідь або казку. У процесі витягуємо послідовно по одній 5-9 карт (завзяті або на відкриті).

Отже, у нас вийде історія, що супроводжується зображеннями, а пОпромінювана розповідь має подвійний метафоричний сенс.

Мова видання – українська, але на деяких картах присутні написи російською мовою.

У комплект входить:

• 90 яскравих мальованих карток;

• інструкція з техніками;

• щільна коробочка для зберігання.

Автор: Наталія Обст — трансформаційний тренер, арттерапевт, фахівець із МАК, мотиваційний коуч, цілитель.

Художник-ілюстратор: Ірина Зенюк