Метафорічні карти "Погода всередині мене" (укр) Алексеєнко Вікторія

Метафорічні асоціативні карти «Погода всередині мене» 

із серії МАК «Мій світ»    

Автор: Вікторія Алексеєнко

Видавництво: «Zerkalo» Центр психологічної трансформації 2019г.

Розмір карток: 6,5 см на 7,5 см і 3,5 см на 7,5 см см, крейда 350 мг у матовій ламінації

Кількість карт у колоді: 256 шт.

Методика роботи з колодою в комплекті.

Паковання: коробка з білого картону. Вага — 400 г.

До колоди входять 256 метафоричних асоціативних карток.

З них 128 фото зображень різних погодних кліматичних умов, які виражають почуття людини, її відчуття всередині, передають настрій і стан у певних ситуаціях.

І 128 карток зі словесними описами почуттів людини.

64 позитивних стани, почуття й відчуття й 64 негативних.

Колода призначена для роботи з внутрішнім станом людини, діагностики її відчуттів у конкретній ситуації з конкретними людьми, а також може бути використана як ресурс для усвідомлення й трансформації.

За допомогою колоди людина може відстежити свої реакції в будь-якій ситуації та зрозуміти, чому з ним це відбувається, а понявши змінити реакцію на більш відповідну та ресурсну.

Колода призначена для роботи психологам, психотерапевтам, арттерапевтам, коучам, дитячим і сімейним психологам, тренерам, консультантам, що ведуть т-ігор.

Колода МАК може бути використана як глибинна діагностична, прояснювальна, ресурсна та допоміжна колода в консультуванні, терапії, тренінгах і психологічних трансформаційних іграх.

Можна використовувати всю серію МАК «Мий світ» або цю колоду автономно.

Серія складається із 6-ти колод МАК:

1. «Погода всередині мене»

2. «Метафори стосунків»

3. «Свобода»

4. «Посередині опори»

5. «Границі та обмеження»

6. «Ресурс і мотивація» 

За допомогою колоди МАК «Погода всередині мене» можна:

1. Можна діагностувати поточний стан людини.

2. Зрозуміти причини, чому виникає певна емоція та стан.

3. Зрозуміти яке почуття, або подію провокує певну емоцію.

4. Можна глибше розібратися у своїх почуттях.

5. Побачити себе в «дзеркалі», свій справжній стан і реакцію на певні події.

6. Знайти ресурс для змін.

7. Прибрати небажані емоції та почуття та замінити їх на прийнятні.

8. Зрозуміти, як спілкуватися з іншими людьми, змінюючи свій стан тощо.

Методи роботи з кожною колодою із серії «Мий світ» описані в інструкціях і містяться в коробках до відповідних колод