Метафорічні карти «Навігація щастя» (укр). Біла Ірина

Метафорічні карти «Навігація щастя»

У колоді «Навігація щастя» – 94 карти правил та практик щастя. На кожній з них, на лицьовому боці, представлені позитивні установки-мантри, висловлювання відомих, успішних людей. Усі цитати – це продуктивні, апробовані стратегії успіху і щасливого життя, які діють на рівні підсвідомості, та мотивуючи, налаштовують на спокій, благополуччя та щастя. На зворотньому боці представлені практики-вправи, які мають різновекторний вплив на персональну еволюцію, трансформацію особистісної, емоційної сфери особистості.

Зручний формат для користування дозволяє легко планувати та створювати моменти щастя, благополуччя у будь-який час та в будь-якому місці. Карти «Навігація щастя», представлені в портативній упаковці, що дозволяє їх регулярно використовувати за будь-яких умов: кріпити магнітом на холодильник (дзеркало або дошку), використовувати як закладку в книзі чи календар, зберігати в гаманці-косметичці тощо.

Індивідуальне або групове практикування стимулює процеси самопізнання, інтроспекції та інтуїції, вміння аналізувати, прогнозувати, планувати та організовувати своє життя. Методика сприяє зниженню стресу, стану тривоги, формуванню усвідомленості, оптимістичності, позитивного світосприймання індивіда, ресурсуванню, становленню нових, позитивних установок та навичок.

Регулярне використання карт «Навігація щастя», вправляння в ефективних практиках заряджає на позитив, допомогає знайти натхнення, упорядкувати життя та проживати його у полі щастя.