Велика книга експозиції: інноваційна й ефективна методика лікування тривожних розладів

Велика книга експозиції: інноваційна й ефективна методика лікування тривожних розладів на основі когнітивно-поведінкової терапії

У когнітивно-поведінковій терапії (КПТ) експозиції є золотим стандартом для лікування тривожності та тривожних розладів, включно з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), паніки та фобії. Однак багато клієнтів зменшуються й уникаючи експозиційної терапії через страх посилити свою тривогу. Терапевти з цієї причини або через страх можливого розриву стосунків із клієнтом, також не часто користуються експозиціями у своїй практиці. Отже, як же подолати "фобію експозиції" і знайти новий підхід до використання цього ефективного, але гучного лікування?

У цій книзі пропонуються сотні інноваційних і простих у виконанні вправ з експозиціями, які можна використовувати в різних умовах і адаптувати до унікальних потреб клієнтів. Тут також наведені: вичерпний огляд експозиційної терапії; обґрунтовані її використання під час лікування тривожності; рекомендації щодо усунення перешкод, як-от уникнення; методи, які допоможуть клієнтам зберігати мотивацію на сесіях.

За допомогою цієї цінної книги ви навчитеся створювати захопливі та приємні експозиційні вправи, які покращать результати лікування та допоможуть клієнтам досягти якіснішого рівня життя.

Книга призначена для практикуючих психотерапевтів — фахівців з КПТ та інших напрямів когнітивної терапії, студентів, які навчаються цього методу, психологів, психіатрів, консультантів із психічного здоров'я.

Об авторах

Крістен C. Спрингер, д-р філософії, ліцензований клінічний психолог, має приватну практику в Бостоні, штат Массачусетс, спеціалізується на діагностиці та лікуванні обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) і тривожних розладів у підлітків і дорослих.

Девід A. Толін, д-р філософії, засновник і директор Центру тривожних розладів і Центру когнітивно-поведінкової терапії у разі психотерапевтної лікарні в Хартфорді, шт. пастить. Професор психіатрії в Медичній школі Єльського університету, також веде приватну практику.