Метафоричні карти "Емоції Жінки". Чередниченко Олександра

Метафорічні асоціативні картки «Емоції Жінки»  

Колода МАК «Емоції Жінки» — це ефективний і дбайливий інструмент, який дає змогу відчути, відчути, усвідомити та розкрити всю повноту, глибину та красу своєї емоційності.

Ми, жінки, дуже чутливі та емоційні, але не завжди розуміємо, які емоції ховаються в нас, а набравшись розпізнавати свої емоції й керувати ними, ми отримуємо чарівну силу для збудовування своєї реальності. Коли ми починаємо керувати своїми емоційними станами, то наше життя починає змінюватися найчарівнішим способом.

Цей набір можна використовувати як під керівництвом психолога, так і самостійно, у групі або в процесі індивідуальних занять.

МАК «Емоції Жінки» створені передусім для жінок, які:

• переживають емоційно важку життєву ситуацію;
• випробовують переломний момент у житті;
• перебувають у ситуації прийняття важливого рішення;
• втомилися ходити по колу через проблему вибору;
• мають особисті порушення та психосоматичні прояви;
• Перебувають у токсичних і деструктивних відносинах (з мамою, татом, партнером, дитиною тощо).

Колода «Емоції Жінки» допомагає:
- усвідомити заглушені почуття;
- підняти витіснений емоційно-негативний стан;
- емоційно прожити ситуацію;
- переосмислити ситуацію, знайти в ній урок;
- знайти внутрішні опори та ресурси;
- визначити шлях зцілення.

У результаті Ви зможете:

✅ зрозуміти, що ж потрібно прямо зараз, щоб почуватися комфортно;
✅ відпустити негативні емоції, почуття, що заважають рухатися далі;
✅ прийняти себе та всі свої емоції;
✅ стати емоційно стійкішою;
✅ дізнатися свої сильні та слабкі сторони;
✅ відчувати впевненість у собі.

До складу колоди входять як деструктивні, так і ресурсні жіночі образи (емоції), що дає змогу працювати з різними клієнтськими запитами.

Колода орієнтована переважно на роботу з жіночими станами, але також може застосовуватися в роботі з чоловіками, у сімейному консультиуванні та навіть із дітьми. Наприклад, щоб з'ясувати, яку жінку чоловік бачить у ролі своєї дружини/подруги/любовниці тощо. Як він ставиться до тієї чи іншої жінки у своєму житті? З дітьми можна досліджувати образ матері та сценарій взаємодії з нею.

В комплект входить:

• 60 карток із зображеннями;
• 55 карт со словами;
• 5 карток із вправами;
• Коробочка.

Авторка: Олександра Чередниченко — жіночий психолог, арттерапевт. Автор колод метафоричних карт « Музика Серця», «Dessert», «Зачарування Жінки», «Чаша Здоров'я», «Йога-Трансформація», коучингу карт «У Яблучко!». Автор психологічної ресурсної гри «ЗвуЧІ», коучінгової методики досягнення цілей «Злітай» та ін. Спікер міжнародних фестивалів психології та арттерапії.