Метафоричні асоціативні карти Resilio (Ресилио)

Метафоричні асоціативні карти Resilio

99 художніх ситуаційних карт зображують сцени з повсякденного життя, з якими може зіткнутися будь-яка людина, і кожна з цих ситуацій може стати тригером стресу. Такі ситуації напруги можуть сприйматися як позитивні або мобилизующие эустрессы, або як ситуації змушують розглядати життя як тягар або боротьбу.

Те, як ми обходимося зі стресами, залежить від нашого бачення, ставлення до ситуації, а також від нашого темпераменту і здібностей. 44 картки, що зображують тварин і їх різні характеристики, які розглядаються як метафори якостей, які також можуть бути необхідні людині (про це говорить безліч стійких виразів, прислів'їв і приказок) для подолання стресу і розвитку стресостійкості.

RESILIO (від лат. "resilire") - це дієслово, яке означає відскік або стрибок назад, відскакувати, повертатися в початкове положення після стискання або розтягування; дослівно - «Я отпрыгиваю назад». Образно кажучи: я стійкий, я повертаюсь до моєї первісної форми або моєї істинної самості після стресу або тиску. Феномен стресу є звичайним, постійним супутником життя людини від початку до кінця. Він набуває різноманітні форми і відбувається з різних причин.

Сьогодні постійною проблемою є подолання стресу в різних сферах життєдіяльності. Але це не означає, що стрес є атрибутом сучасного життя, він завжди був частиною людського існування. Хто не бажає жити активним життям, сповненим труднощів, які дозволяють розвиватися і рости? Адже таким способом ми відкриваємо для себе світ. Ми зустрічаємо людей, відкриваємо нові місця і вчимося вирішувати завдання, і таким чином розширюємо наші можливості. Життя - не тільки мирний потік: вона провокує напругу і тиск, який не тільки мотивує, але й може стати довгостроковим тягарем або призвести до руйнівних здоров'я проблем.

Знайомство з картами RESILIO:
- усвідомлювати цінності та ідеали, якими ми керуємося в наших щоденних діях;
- розпізнавати почуття, які запускаються в повсякденних ситуаціях;
- помічати і цінувати соціальне взаємодія, від якого залежить успішне співробітництво;
- висловлювати погляди, ідеї, плани, цінні для нас;
- визначати значення наших дій;
- оцінювати свої сили і починати усвідомлювати фізичне або психічне виснаження.

В комплект входить:

• 99 карт;
• коробочка.