Колірні карти "Цветовой декор". Світлана Калініченко

  "Кольорова Гармонія — це мистецтво та наука одночасно, у ній є свої закони та правила. Розуміючи це, можна збалансувати та виконати будь-які життєві завдання."

                                                                                                                  Світлана Калініченко

Колір має цілющу силу. Кольоротерапія — це один із найпростіших і перспективних методів оздоровлення. Завдяки кольору можна гармоніювати простір як зовнішній, так і внутрішні.  Колір може привернути увагу та може звести до байдужості або до неприйняття. У цьому дуже допоможуть розібратися мапи Кольори. Карти допоможуть подружитися з Квітом, глибше зрозуміти колір і побачити величезні можливості колірних рішень.

• Вправа 1: « Карта Дня»           

Розгорніть до себе всі картинки колірних рішень цієї колоди та виберіть карту, яка саме зараз допоможе підняти вам настрій або нагадає про приємні моменти у вашому житті або дасть підказка, яку ви давно шукали. Поставте цю карту на видному місці або сфотографуйте. За кожного акценту уваги на неї, вона буде наповнювати вас позитивом упродовж дня! З позитивом!

•  Вправа 2:  « Потіш себе!»                                                                                       

Карти Кольори, чудовий помічник « Потішити себе». Якщо вам сумно щось, поганий настрій або не знаєте, з чого почати... Начните с Карт Цвета. Розкладіть карти, картинками вгору та виберіть ту карту, яка найбільше відгукується. Мапа, яка приманює ваш погляд і починає тішити своїм кольором.  Візьміть її в руки — це ваш ресурс! Все, тепердемо в похід по магазинах і карта буде вашим путівником у виборі кольору одягу. Уперед! Тішитися й наповнюватися Квітом і насолоджуватися життям! Удачі!

• Вправа 3:  «Розібратися в собі».

Закривши очі, візьміть із колоди одну карту. Перед цим ставлячи собі запитання: "Могу Я у своїй житті використовувати всі кольори "Радуги"? Потім уважно проаналізуйте:

- Чи готові Ви прийняти всі Кольори запропоновані картою, чи ні. Головне бути ретельним перед собою.

- Якщо так, ми Вас вітаємо! Використовуйте запропоноване поєднання на мапі й воно наповнюватиме Вас.

- Якщо немає. З цим треба розібратися й попрацювати.

Поставте собі запитання, що такого в кольорі є, що я не можу його прийняти? Що викликає мою неприймання кольору? Чому Я так реагую на колір? І найголовніше, опишіть Ваші почуття до кольору. Що я відчуваю, дивлячись на колір?

Найімовірніше, з'явиться картинка з минулого. Асоціація кольору з негативним моментом у Вашому житті. Можливо, це травматичний досвід із давно забутиго минулого. Або недавні події Вашого життя. Згадай? Нумо розберемося з цією ситуацією. Спробуйте згадати будь-які позитивні моменти у Вашому житті, де цей колір щиро тішив і наповнював. Краще згадати кілька позитивних моментів, пов'язаних із цим кольором. Згадай? Чудово. Зараз уявіть екран і подумки виведіть на нього негативний момент. Зменште цю ситуацію до маленької точки. Потім на цьому ж екрані помістіть усі позитивні картинки. Любіть потіштеся цією красою! Підішіть цією красою, поповніться!

Що Ви відчуваєте? Опишіть. Тепер згадайте про негативну точку, яку навіть складно відшукати серед прекрасних і яскравих картинок Вашого життя. Сподіваємося, Ви розумієте, що наше життя сповнене яскравих барв і позитиву, тільки треба давати їм змогу БУТИ! А та точка негативного моменту залишиться в минулому, як Ваш досвід, завдяки якому змогли побачити яскравий контраст.

Користуйтеся Кольором, наповнюйтеся Кольором — це один із найкращих помічників. Вдалих колірних рішень!

Кольорові картки можна використовувати та застосовувати в будь-яких техніках, які на Ваш погляд будуть допомагати Вам. Успіху!