Коучингові метафоричні карти "Дії/Бездія". Алексеєнко Вікторія

Метафорічні асоціативні картки «Дії/Бездія» із циклу МАК «Порядок у Голові»

Автор: Вікторія Алексеєнко

Видавництво: «Zerkalo» Центр психологічної трансформації 2018г.

Розмір карток: 7,5 см х 10,5 см, крейдя 350 мг у матовій ламінації

Кількість карт у колоді: 128 шт.

Методика роботи з колодою в комплекті.

Паковання: коробка з крафтового картону. Вага — 400 г.

До колоди входять 128 метафоричних асоціативних карток, намальованих маркером.

На цих мапах зображені чоловічки, які виконують будь-яку дію, або бездіяють.

За допомогою цієї колоди людина може побачити себе у своєму запиті, свою позицію та зрозуміти, що потрібно робити для того, щоб досягти мети.Колода «Дія й бездіяльності» призначена для роботи психологам, коучим, тренерам, які ведуть трансформаційні ігри, психотерапевтам, арттерапевтам, а також тим, хто хоче знайти універсальну методику роботи над собою та навчитися вирішувати свої питання без допомоги психолога.

Колода може бути використана як діагностична, прогностична, занурювальна, коучингова, ресурсна та допоміжна колода в консультуванні, коучингу, психологічних трансформаційних іграх і тренінгах.

Можна також використовувати колоду разом з іншими колодами Цикла МАК «Порядок у Голові», як єдину методику.

Цикл складається з  10-ти колод МАК: 

    •        «Дійства й бездіяльності»
    •        «Совети та Ресурси»
    •        «Попити та відповіді»
    •        «Похмурі переконання»
    •        «Пристрахи та Вторинні вигоди»
    •        «Комплекси та Психологічні захисту»
    •        «Позитивні переконання»
    •        «Навички та здатності»
    •        «Ролі та Архетипи»
    •        «Життєві сценарії»

За допомогою колоди МАК «Дії й бездіяльності» можна:

    •        відстежити, що робить людина у своєму запиті; 
    •        чого не робить; 
    •        зрозуміти, чому їм не досягаються певні цілі;
    •        побачити дії/недія інших людей у запиті;
    •        зрозуміти, що потрібно, або не потрібно робити; 
    •        побачити себе збоку;
    •        розібратися, які дії в пріоритеті; 
    •        які кроки до мети потрібно зробити;
    •        побудувати план і намити перші кроки...

Методи роботи з колодою «Дія й бездіяльності»

Методика № 1
Беремо актуальний запит-цель

    1.  Задаємо запитання: Як я зараз у своєму запиті?  
    •    Тянім карту (у сліпу або вибираємо у відкриту).
    •    Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.                       
    2.   Задаємо питання: Що потрібно зробити, щоб отримати те, що мені потрібно?  
    •    Тянім карту (у сліпу).
    •     Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.                       
    3.   Задаємо питання: Які перші кроки для розв'язання питання (перші три кроки)?
    •    Тянім мапа або кілька карток (у сліпу).
    •    Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.   
         *За потреби додаємо розширювальні питання

Методика № 2
Беремо актуальний запит щодо відносин

    1.    Задаємо питання: Як я зараз ставлю в цій ситуації?  
    •      Тянім карту (у сліпу або вибираємо у відкриту).
    •      Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.                       
    2.    Задаємо питання: Як інший має вигляд у цій ситуації?  
    •      Тянім карту (у сліпу).
    •      Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.                       
    3.    Задаємо питання: Як потрібно вступити, щоб ситуація зважилася для мене якнайкраще?
    •      Тянім карту (у сліпу).
    •      Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.    
    4.    Задаємо питання: Які перші кроки (перші три кроки)? 
    •      Тянім карту (у сліпу).
    •      Клієнт відповідає, чому йому випала ця картка.   
      *За потреби додаємо розширювальні питання

Методи роботи з кожною колодою з Цикла «Порядок в Голові» описані в методиках і розташовані в коробках до відповідних колод.