Журнал-щоденник «Гордість від А до Я» (електронний формат)

Журнал-щоденник «Гордість від А до Я» (електронний формат) — це практичний інструмент для дослідження одного з найважливіших внутрішніх станів людини. Він допомагає зрозуміти природу гордості, навчитися помічати власні досягнення, цінувати свої зусилля та формувати здорове відчуття самоцінності без зверхності чи знецінення інших.

«Гордість від А до Я» входить до серії журналів-щоденників, присвячених різним емоціям і внутрішнім станам. Кожне видання допомагає глибше дослідити певну тему, зрозуміти її роль у житті людини та знайти практичні способи для особистісного розвитку.

У журналі ви знайдете:

• зрозумілі пояснення природи гордості для дорослих і дітей;
• дослідження того, як формується відчуття власної цінності;
• опис емоційних, поведінкових та тілесних проявів гордості;
• практичні вправи для розвитку здорової самооцінки;
• підтримувальні фрази для зміцнення віри у себе та свої можливості;
• запитання для саморефлексії та усвідомлення власних досягнень;
• тижневий маршрут роботи з темою гордості для поступових позитивних змін у житті.

Журнал стане корисним для:

• особистої роботи над собою;
• батьків, які хочуть допомогти дітям формувати здорову самооцінку та впевненість у собі;
• психологів та психотерапевтів;
• педагогів і фахівців, які працюють з емоційним розвитком;
• усіх, хто прагне навчитися помічати власні успіхи та цінувати свій життєвий шлях.

Серія журналів створена за принципом колекціонування емоцій і внутрішніх станів — ніби в дитинстві збирати власну унікальну колекцію, де кожна тема має своє місце, значення та цінність. Разом серія охоплює 30 різних емоцій і станів та допомагає формувати глибшу емоційну грамотність для всієї родини.

«Гордість від А до Я» — це не просто журнал для читання, а особистий простір для усвідомлення власної сили, досягнень і ресурсів. Він допомагає навчитися бачити свої успіхи, приймати себе та з повагою ставитися до свого унікального життєвого шляху.

Характеристики:

• формат: PDF;
• мова видання: українська;
• кількість сторінок: 57.

Після 100% оплати електронний журнал буде надісланий на вашу електронну пошту протягом доби.